
Folar Transmontano Receita Tradicional
O Folar Transmontano é uma das receitas mais tradicionais de Portugal, especialmente consumida na época da Páscoa. Feito com carnes curadas e uma massa levemente amanteigada, é perfeito para compartilhar com a família.
🥄 Ingredientes
- 1 kg de farinha de trigo
- 10 ovos
- 100 g de manteiga
- 200 ml de azeite
- 1 colher de sopa de sal
- 25 g de fermento biológico fresco
- 150 ml de água morna
- 300 g de chouriço
- 300 g de presunto
- 300 g de linguiça calabresa
👨🍳 Modo de Preparo
- Dissolva o fermento na água morna e deixe descansar por 10 minutos.
- Em uma tigela grande, coloque a farinha, os ovos, o azeite, a manteiga, o sal e o fermento dissolvido.
- Amasse bem até formar uma massa homogênea e elástica. Cubra e deixe crescer por 1 hora.
- Divida a massa em duas partes. Espalhe metade em uma forma untada e adicione os embutidos fatiados.
- Coloque a outra metade da massa por cima e feche bem as laterais.
- Deixe crescer por mais 30 minutos, pincele com gema de ovo e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 40 a 50 minutos.
💡 Dica
O Folar pode ser servido morno ou frio e é ainda mais saboroso no dia seguinte. Uma ótima pedida para piqueniques e festas!
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