Aprenda a fazer um delicioso Filé de Frango Empanado na Airfryer! Uma receita prática e saudável, com frango crocante por fora e suculento por dentro. Perfeita para uma refeição rápida e saborosa. Confira o passo a passo e surpreenda-se com a facilidade de preparar esse prato!
Filé de Frango Empanado na Airfryer
Aprenda a fazer Filé de Frango Empanado na Airfryer, crocante por fora e suculento por dentro. Uma receita saudável e prática para sua refeição.
Ingredientes
- 4 filés de peito de frango
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1 xícara de farinha de rosca
- 2 ovos batidos
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de chá de alho em pó (opcional)
- 1 colher de chá de paprika (opcional)
- Óleo spray (para untar)
Modo de Preparo
- Tempere os filés de frango com sal, pimenta-do-reino, alho em pó e paprika a gosto.
- Passe os filés de frango na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por fim, na farinha de rosca, pressionando para aderir bem.
- Preaqueça a Airfryer a 200°C por 5 minutos.
- Pulverize os filés empanados com óleo spray para ficarem mais crocantes.
- Coloque os filés na cesta da Airfryer e cozinhe a 200°C por cerca de 20-25 minutos, virando-os na metade do tempo para que fiquem dourados e crocantes por igual.
- Retire os filés da Airfryer e sirva imediatamente com seu acompanhamento preferido.