
Tempo de Preparo: 20 minutos
Tempo de Cozimento: 1h30
Rendimento: 6 porções
Dobrada à Moda Portuguesa
Uma receita tradicional portuguesa feita com dobrada (bucho de boi), feijão branco e temperos aromáticos. Sabor intensa, textura macia e perfeita para quem ama pratos clássicos de Portugal.
🧾 Ingredientes
- 500g de dobrada (bucho de boi limpo)
- 1 xícara de feijão branco cozido
- 2 cebolas grandes picadas
- 3 dentes de alho picados
- 2 tomates picados
- 1 pimentão verde picado
- 1 folha de louro
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de chá de pimentão doce
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1/2 xícara de vinho branco
- 1/2 xícara de água
👨🍳 Modo de Preparo
- Refogue a cebola e o alho no azeite até dourarem.
- Adicione os tomates e o pimentão, cozinhando até murcharem.
- Coloque a dobrada cortada e refogue por 5 minutos.
- Adicione o vinho, o louro, o pimentão doce, sal e pimenta. Cozinhe 30 minutos.
- Acrescente a água e o feijão branco. Cozinhe por 1 hora até a dobrada ficar macia.
- Ajuste sal e pimenta e sirva com arroz ou pão fresco.
💡 Dicas
- Se quiser intensificar o sabor, finalize com coentro ou salsa.
- O ponto ideal é quando a dobrada está bem macia.
- Fica ainda melhor no dia seguinte!
Dicas:
- Temperos: O segredo para uma boa dobrada à moda portuguesa está nos temperos. O louro e o tomilho trazem aquele sabor tradicional, enquanto o chouriço adiciona uma camada extra de sabor defumado. Não deixe de adicionar vinho branco no processo de cozimento para dar mais complexidade ao prato.
- Feijão: Se quiser um prato ainda mais rico, você pode adicionar outros legumes ao feijão, como batata-doce ou abóbora, mas o feijão branco é o mais tradicional.
- Tempo de Cozimento: O tempo de cozimento da dobrada é muito importante. Se usar panela de pressão, o processo é bem mais rápido, mas se for usar uma panela comum, tenha paciência, pois a carne precisa ficar bem macia para que o prato fique perfeito.
- Acompanhamento: Este prato combina maravilhosamente bem com arroz branco e uma salada fresca de folhas.
Conclusão:
A Dobrada à Moda Portuguesa é um prato reconfortante e repleto de sabor, perfeito para os dias mais frios ou para uma refeição especial em família. Experimente essa receita cheia de história e tradição e sinta-se em Portugal com cada garfada! 🍽️🌿