Canseou da tapioca e está buscando uma alternativa mais saudável e saborosa? Então você precisa experimentar essa receita incrível que mistura ovo com flocão de milho! Em poucos minutos, você vai ter uma delícia que é low carb, sem glúten e cheia de sabor. O flocão de milho dá uma textura incrível, enquanto o ovo adiciona proteínas de alta qualidade. Esse prato é ideal para quem busca um lanche rápido, prático e que sacia a fome de maneira saudável. Aposte nessa mistura e prepare-se para se viciar!
CHEGA de TAPIOCA! Misturei OVO com FLOCÃO
Se você está cansado de tapioca, experimente essa alternativa deliciosa e fácil de fazer com flocão de milho e ovo. Uma receita prática para o café da manhã ou lanche!
Ingredientes
- 5 colheres de sopa de flocão de milho
- 1 ovo
- Água para hidratar o flocão
- Queijo a gosto
Modo de Preparo
- Coloque 5 colheres de sopa de flocão de milho em uma tigela e adicione um pouco de água para hidratar o flocão.
- Misture bem e acrescente o ovo, mexendo até formar uma massa homogênea.
- Aqueça uma frigideira em fogo médio e despeje a mistura, espalhando de forma uniforme.
- No centro da mistura, coloque o queijo a gosto.
- Quando a parte de baixo dourar, dobre a mistura ao meio, cobrindo o queijo com o resto da massa.
- Deixe dourar de um lado e depois vire para dourar o outro lado.
- Retire da frigideira e sirva imediatamente como uma deliciosa alternativa à tapioca.