Salada Light para Emagrecer Sem Fome
Uma salada saudável e deliciosa que vai te ajudar a emagrecer sem passar fome. Perfeita para quem deseja um emagrecimento leve e sustentável.
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Ingredientes
- 1 xícara de alface picada
- 1 xícara de rúcula
- 1 tomate cortado em cubos
- 1 pepino fatiado
- 1 cenoura ralada
- 1/2 xícara de abacate em cubos
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- Suco de 1 limão
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo
- 1. Em uma tigela grande, adicione a alface, rúcula, tomate, pepino, cenoura e abacate.
- 2. Regue com azeite de oliva e suco de limão.
- 3. Tempere com sal e pimenta a gosto e misture bem todos os ingredientes.
- 4. Sirva imediatamente ou refrigere para uma salada bem gelada!