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Receita de Sobremesa de Morango Sem Açúcar e Leite

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Sobremesa de Morango Sem Açúcar e Sem Leite | Receitas do Clau

Sobremesa de Morango Sem Açúcar e Sem Leite

Aprenda a fazer uma deliciosa sobremesa de morango sem açúcar e sem leite, ideal para quem busca uma opção mais saudável e deliciosa.

Sobremesa de Morango Sem Açúcar e Sem Leite

Ingredientes

  • 500g de morangos frescos 🍓
  • 1/2 xícara de água 🥤
  • 1 colher de chá de essência de baunilha 🍦
  • Adoçante a gosto (opcional) 🍯
  • Folhas de hortelã para decorar 🌿

Modo de Preparo

  1. Lave bem os morangos e retire as folhas.
  2. Em uma panela, adicione os morangos e a água. Cozinhe em fogo baixo até os morangos amolecerem e soltarem o suco.
  3. Bata os morangos cozidos no liquidificador ou processador até obter um purê homogêneo.
  4. Adicione a essência de baunilha e o adoçante (se desejar) e bata mais um pouco.
  5. Sirva a sobremesa em taças individuais e decore com folhas de hortelã.
  6. Deixe na geladeira por cerca de 1 hora antes de servir para que fique bem geladinha e refrescante.

Informações Nutricionais

  • Calorias: 50 kcal
  • Gordura: 0g
  • Carboidratos: 12g
  • Proteínas: 1g
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