
Tempo de Preparo: 30 minutos
Tempo de Cozimento: 25 minutos
Rendimento: 6 porções
Escondidinho de Frango: Receita Cremosa e Fácil que Todos Vão Amar!
O escondidinho de frango é um clássico da culinária brasileira que conquista pelo seu sabor reconfortante e pela praticidade. Nesta receita, você vai aprender a preparar um escondidinho perfeito: com frango desfiado bem temperado, coberto por um purê de mandioca cremoso e gratinado com queijo. Ideal para o almoço de domingo, reuniões em família ou quando você quer uma refeição completa e saborosa sem muito trabalho!
🧾 Ingredientes
Para o Frango Desfiado:
- 500g de peito de frango cozido e desfiado
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 tomate picado
- 1/2 pimentão vermelho picado (opcional)
- 2 colheres de sopa de azeite ou óleo
- 1 colher de sopa de molho de tomate
- 1/2 xícara de água ou caldo de frango
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Salsinha e cebolinha picadas a gosto
Para o Purê de Mandioca:
- 1kg de mandioca cozida (ou 500g de polpa congelada)
- 1 xícara de leite
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1/2 xícara de requeijão cremoso
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Para Finalizar:
- 1 xícara de queijo mussarela ralada
- 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
- Manteiga para untar a travessa
👨🍳 Modo de Preparo
Preparando o Frango:
- Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourar levemente.
- Adicione o tomate e o pimentão (se usar) e refogue por mais 3 minutos.
- Acrescente o frango desfiado e misture bem.
- Junte o molho de tomate e a água (ou caldo de frango).
- Tempere com sal, pimenta e cozinhe em fogo médio por 10 minutos, mexendo ocasionalmente.
- Por último, adicione a salsinha e cebolinha picadas, misture e reserve.
Preparando o Purê de Mandioca:
- Se usar mandioca fresca, descasque, corte em pedaços e cozinhe em água com sal até ficar bem macia (cerca de 20 minutos). Escorra bem.
- Em uma panela, coloque a mandioca cozida ainda quente e amasse bem com um espremedor.
- Adicione o leite, a manteiga e o requeijão, mexendo até obter um purê homogêneo e cremoso.
- Tempere com sal e pimenta a gosto. Se necessário, aqueça em fogo baixo até ficar bem cremoso.
Montagem do Escondidinho:
- Preaqueça o forno a 200°C.
- Unte uma travessa refratária com manteiga.
- Espalhe o frango desfiado no fundo da travessa, formando uma camada uniforme.
- Cubra completamente o frango com o purê de mandioca, alisando a superfície.
- Polvilhe a mussarela ralada por cima e finalize com o parmesão.
- Leve ao forno por 20-25 minutos, ou até que o queijo esteja dourado e borbulhante.
- Retire do forno e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
💡 Dicas Infalíveis
- Para cozinhar o frango: Cozinhe os peitos de frango em água com sal, cebola, alho e ervas por 15-20 minutos. Reserve a água do cozimento para usar como caldo no refogado.
- Purê mais cremoso: Se o purê ficar muito grosso, adicione mais leite aos poucos até atingir a consistência desejada.
- Tempero extra: Adicione 1 colher de chá de cominho ou curry ao frango para um sabor diferente e especial.
- Para congelar: Monte o escondidinho em travessa de alumínio, cubra com papel filme e congele. Asse direto do freezer, aumentando o tempo em 15 minutos.
- Versão light: Use requeijão light, queijo minas light e reduza a quantidade de manteiga no purê.
- Com outras carnes: Substitua o frango por carne seca dessalgada, carne moída ou camarão para variar.
❓ Perguntas Frequentes
Posso usar mandioca congelada?
Sim! A mandioca congelada pré-cozida é uma ótima opção para economizar tempo. Siga as instruções da embalagem para descongelar e amassar.
Quanto tempo dura na geladeira?
Até 3 dias em recipiente fechado. Para reaquecer, coloque no forno a 180°C por 15-20 minutos ou no micro-ondas em potência média por 2-3 minutos.
Posso fazer sem queijo?
Pode, mas o queijo dá o gratinado característico. Se preferir sem, finalize com farinha de rosca dourada no forno para ter crocância.
Posso usar batata no lugar da mandioca?
Sim, vira “escondidinho de batata”. Use 1kg de batatas cozidas e amassadas no lugar da mandioca. Fica igualmente delicioso!
Como saber se a mandioca está no ponto para o purê?
A mandioca está pronta quando um garfo entra facilmente. Ela deve estar bem macia para amassar sem grumos. Cozinhe por cerca de 20-25 minutos.
Descubra como preparar um Escondidinho de Frango Desfiado cremoso, rápido e delicioso que vai conquistar toda a família! Escondidinho de Frango Desfiado