Posted inPeixe / Receitas Semana Santa

Peixe Frito na Frigideira Sequinho com Truque Especial

4.9
(7)
Receita de Peixe Frito na Frigideira
Peixe Frito na Frigideira

Receita de Peixe Frito na Frigideira

Aprenda como fazer peixe frito na frigideira, crocante por fora e macio por dentro, perfeito para qualquer refeição.

Mais RECEITAS no WhatsApp

Aprenda a preparar um Peixe Frito na Frigideira crocante por fora e macio por dentro, perfeito para o almoço ou jantar. Com poucos ingredientes e um passo a passo fácil, essa receita vai garantir um peixe sequinho, dourado e cheio de sabor. Ideal para quem busca praticidade e sabor na cozinha!

Ingredientes:

🐟 4 filés de peixe (tilápia, merluza ou o de sua preferência)
🍋 Suco de 1 limão
🧂 Sal a gosto
⚫ Pimenta-do-reino a gosto
🌾 1 xícara (chá) de farinha de trigo
🌽 1/2 xícara (chá) de fubá ou farinha de milho (opcional, para mais crocância)
🧄 1 colher (chá) de alho em pó ou 2 dentes de alho amassados (opcional)
🫒 Óleo suficiente para fritar


Modo de Preparo:

1️⃣ Tempere o peixe: Tempere os filés com suco de limão 🍋, sal 🧂, pimenta-do-reino ⚫ e alho 🧄. Deixe marinar por 10-15 minutos.

2️⃣ Prepare a farinha: Em um prato, misture a farinha de trigo 🌾 com o fubá 🌽 (se estiver usando) para deixar mais crocante.

3️⃣ Empane: Passe cada filé nessa mistura, pressionando levemente para grudar bem.

4️⃣ Aqueça o óleo: Em uma frigideira, aqueça óleo suficiente para cobrir o fundo.

5️⃣ Frite: Coloque os filés no óleo quente e frite por cerca de 3-4 minutos de cada lado ou até dourar e ficar crocante 🐟🔥.

6️⃣ Escorra: Retire e deixe sobre papel toalha para tirar o excesso de óleo.

7️⃣ Sirva: Sirva com limão 🍋, arroz e salada para uma refeição completa!


Dicas para um Peixe Frito Perfeito:

✅ O fubá na mistura deixa o peixe mais sequinho e crocante.
✅ Evite mexer muito o peixe enquanto frita, para não quebrar os filés.
✅ Experimente adicionar ervas secas na farinha, como orégano ou páprica, para dar um toque especial.


Tabela Nutricional (1 filé médio)

NutrienteQuantidade
Calorias220 kcal
Carboidratos12g
Proteínas20g
Gorduras Totais10g
Fibras1g
Sódio150mg

Avaliação

Deixe sua Avaliação

Voce agora mesmo!

Obrigado por seu Comentário

O que achou da receita?

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *