Ingredientes

• 1 kg de abóbora cortada em pedaços
• 500 g de açúcar
• 3 cravos-da-índia
• 1 pau de canela
• 1/2 xícara de água

Modo de Preparo

1. Em uma panela, adicione a abóbora, o açúcar, os cravos, a canela e a água.
2. Cozinhe em fogo médio, mexendo ocasionalmente, até a abóbora amolecer e formar uma calda grossa.
3. Quando os pedaços estiverem macios e brilhantes, retire do fogo e deixe esfriar.
4. Sirva em temperatura ambiente ou gelado.

Informações Nutricionais

• Calorias: 180 kcal
• Gordura: 0g
• Carboidratos: 45g
• Proteínas: 1g